כמה שכבות צריך להלביש כשיוצאים החוצה ולאיזה טמפרטורה לכוון את המזגן?
איך משכיבים לישון? על הבטן ? על הגב? ומתי כבר הוא ישן לילה שלם ?
איך יודעים שהיא יונקת מספיק ושיש מספיק חלב? למה היא לא יורדת מהציצי?
איזה אמא אני אהיה? ואיזה אבא? ואיך עושים את זה לעזאזל?
מי ולמה צריך בכלל תומכת לאחר לידה?
השנה הראשונה בחיי התינוק היא המשמעותית ביותר עבורו, בה הוא רוכש את הבסיס למיומנויות אותן יפתח ומהן יצמח לאדם. על פי רוב הדמות המשמעותית המטפלת בו היא אימו. כמו שהתינוק זקוק לאמו שתחזיק אותו, תכיל אותו ותטפל בו, האם זקוקה שיחזיקו אותה, יכילו אותה ויטפלו בה. לרוב תפקיד זה שייך לבן הזוג, למשפחה המורחבת ולקהילה אך במציאות המודרנית הקהילה פחות מלוכדת, המשפחה המורחבת לא תמיד זמינה והאב הטרי חיב לחזור לעבודה. אני מצטרפת למעגלים הקימים ומשלימה את החסרים.
אז מה בעצם עושה תומכת לאחר לידה?
בד"כ הקשר הראשוני נוצר לקראת סוף ההריון, נערוך פגישת הכרות ותיאום ציפיות להמשך וכמובן שאוכל לסייע לכם בכל הקשור להכנות לקראת הלידה: יעוץ בקניות והכנות לקראת הלידה, קורס אישי להכנה ללידה ולהנקה, ליווי בלידה (דולה), עזרה בהתלבטות היכן ללדת ועוד.
אחרי הלידה, תוכלו לבחור בין שתי אפשרויות:
הדרכה אחרי הלידה מפגש אחד או שנים או ליווי מתמשך של 4-6 מפגשים , כרצונכם ובהתאם לצרכיכם.
אם תרצו בהדרכה ראשונית בלבד, אגיע אליכם הביתה אחרי הלידה (ביום בו תחזרו מבית היולדות או למחרת) תוכלו לבחור אם נעשה יחד את האמבטיה הראשונה לתינוק ואתן לכם הדרכה על כל מה שצריך לדעת בשבועות הראשונים על הטיפול בתינוק: החתלה, הלבשה, שינה, הנקה או האכלה מבקבוק, התארגנות קלה ונוחה בבית וכל אותן טיפים קטנים שיעשו את התקופה הראשונה קלה יותר. כמובן שאני נשארת זמינה לכם טלפונית גם לאחר מפגשי ההדרכה.
אם תבחרו באפשרות של ליווי מתמשך, אגיע אליכם אחרי הלידה לבית החולים לעזרה בהנקה, או לביתכם לעזור בהכנת הבית לקראת שובכם אליו (כדי שהאב הטרי יוכל לבלות עם משפחתו החדשה ולא יהיה עסוק בקבלת ציוד וסידור הבית..)
בשבוע הראשון שלכם בבית כמשפחה טריה אגיע פעם או פעמיים (בהתאם לרצון ולצורך) להדרכה ראשונית בטיפול בתינוק (אמבטיה, החתלה, הלבשה) והתארגנות קלה ונוחה בבית, לעזרה נוספת בהנקה אם יש צורך או כל דבר אחר שתצטרכו.
בהמשך אגיע לביקורי בית במטרה לאפשר לאמא הטרייה זמן למנוחה, ארוחה, מקלחת... כל אותם דברים שפתאום לא מצליחים לעשות..
בנוסף ולא פחות חשוב, אהיה שם כאוזן קשבת לקשיים העולים (הלגיטימיים כלכך, שכמעט כל הורה חווה בתחילת הדרך), לתת מידע עדכני ומדויק על נושאים שונים בכל הקשור לתקופה הראשונה, לעזור בהתארגנות בבית וליציאה מהבית עם התינוק וכו'.
אוכל גם ליעץ ולקשר בינכם לבין שירותים שונים כמו יועצת הנקה מוסמכת, קבוצות אמהות ותינוקות מסוגים שונים (ליווי התפתחותי, אמהות מדברות, שחיית תינוקות, עיסוי תינוקות וכו'), מוצרים שונים כמו מנשאים, משאבות ואביזרי עזר להנקה, תכשירים שונים לטיפול בתינוק או באם המתאוששת מהלידה ועוד.
איך זה עובד?
לרוב, אני נפגשת עם בני הזוג לפני הלידה לפגישת הכרות ותאום ציפיות, ללא התחיבות כמובן.
הפגישה הראשונה לאחר הלידה, בהתאם לרצון בני הזוג - אני מגיעה לביתכם לעזור בהכנות לקראת שובם הביתה של האם והתינוק או ישירות לבית החולים לעזור לאם לפי רצונה
.
ההכשרה והנסיון שלי
לאחר לימודים של שנתיים את תחום הליווי לאחר לידה אני מלווה אמהות, אבות ותינוקות אחרי לידה כבר מאז שנת 2005 (אני גאה להיות אחת הוותיקות בתחום בארץ).
לפרטים נוספים ולתיאום הדרכה או ליווי אחרי לידה לחצו כאן או התקשרו לאפרת מינסקי 054-3132020
