חלב אם הוא המזון הטוב ביותר עבור התינוק.
הגוף הנשי יודע לגדל בתוכו תינוק, ללדת אותו ואז באופן מופלא לייצר עבורו את המזון המתאים לו ביותר הן מבחינת הערכים התזונתיים והן מבחינת הנוגדנים והויטמינים שהוא מכיל.
חלב אם הוא המזון המתאים ביותר לעיכול, הוא זמין בכל עת ותמיד בחום הנכון, הוא מגן על התינוק מפני מחלות וזיהומים והרכבו משתנה בהתאם לצרכי התינוק.
אבל הנקה אינה תמיד פשוטה.
אמהות רבות נתקלות בקשיים הדורשים מאמץ והשקעה כדי להצליח בהנקה והן זקוקות להדרכה נכונה - רצוי עוד לפני הלידה, לידע - לזהות הנקה תקינה והנקה לא תקינה, ולתמיכה כדי להצליח!
אני מזמינה אתכן, אמהות בפעם הראשונה ואמהות ותיקות, לסדנת הכנה להנקה בה נלמד:
מיתוסים על הנקה והאמת שמאחוריהם
על תהליך יצור החלב בגוף
איך להמנע מפגיעה ביצור החלב
ההנקה הראשונה - איך ומתי?
תנוחות להנקה
סימנים להנקה נכונה וטובה
התמודדות עם גודש, כאבים, סתימות ודלקות
תזונת המניקה והתמודדות עם גזים אצל היונק
שאיבות ושילוב בקבוקים והנקה - מתי ואיך?
תמיכת הסביבה בהנקה (בן הזוג, משפחה, גורמים מקצועיים שונים)
ונושאים נוספים הרלונטיים להנקה טובה !
מומלץ לעבור את הסדנה בסביבות שבוע 34-36. (למשתתפים בקורס הכנה ללידה הקבוצתי - ההכנה להנקה כבר כלולה בקורס!)
כדאי ליצור קשר לפחות שבועיים מראש לקביעת מועד לסדנה.
